สัญญาณเตือน “โรคภูมิแพ้ตัวเอง”

โรคภูมิแพ้ตัวเอง เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันสูญเสียความสามารถในการแยกแยะระหว่างเซลล์ที่เป็นของตนเอง กับ เซลล์ของผู้รุกราน ความผิดพลาดในระบบ ภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยเองทำให้เซลล์ปกติของตัวเองบาดเจ็บ อาการของโรคจะเป็นๆหายๆ มีการกำเริบและสงบเป็นระยะ ทำให้เกิดการอักเสบ และความเสียหายในอวัยวะต่างๆ Continue reading “สัญญาณเตือน “โรคภูมิแพ้ตัวเอง””

เลือก ‘ตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญ’ ให้ปลอดภัย

มีข้อมูลจากกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า ในปี 2559 มีตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญไม่ผ่านเกณฑ์มาตรฐาน ร้อยละ 40 ซึ่งมีสาเหตุ มาจากการตรวจพบแบคทีเรีย ความเป็นกรด-ด่าง สี และความขุ่น ที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ที่บริโภค เป็นต้นเหตุของโรคอุจจาระร่วง โรคระบบทางเดินอาหาร โรคบิด เป็นต้น Continue reading “เลือก ‘ตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญ’ ให้ปลอดภัย”

พาน้องกินผัก ดีต่อกาย ใส่ใจสุขภาพ

ชมรมช่างภาพการเมือง พร้อมสมาชิกชมรมฯ ร่วมกับเครือข่ายจิตอาสารัฐสภา ร่วมทำดีตามรอยพ่อ ที่วัดพระแม่มหาการุณย์ มูลนิธิเซนต์มาร์ติน จ.นนทบุรี นายชัยยศ ศิริสวัสดิ์ ประธานชมรมช่างภาพการเมือง พร้อมสมาชิกชมรมฯ ร่วมกับเครือข่ายจิตอาสารัฐสภา ทำดีตามรอยพ่อ และโครงการสื่อสารนโยบายสาธารณะเพื่อการสร้างเสริมสุขภาวะที่ดี Continue reading “พาน้องกินผัก ดีต่อกาย ใส่ใจสุขภาพ”

ขึ้นภาษีเครื่องดื่มรสหวานจัด

อย.ชี้เก็บภาษีเครื่องดื่มตามปริมาณ “น้ำตาล” ครอบคลุมผลิตภัณฑ์ชนิดผง “ทรีอินวัน” กลุ่มหัวเชื้อที่ต้องผสมน้ำ ย้ำวัดค่าน้ำตาลตามหน่วยบริโภค ยัน “น้ำผัก-ผลไม้” ต้องเสียภาษีด้วย หวังเติมน้ำตาลน้อยลงเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแท้จริง เชื่อไม่เป็นภาระ ปชช. เหตุผู้ประกอบการหันทำสูตรน้ำตาลน้อยมากขึ้น รองรับตลาดสุขภาพ Continue reading “ขึ้นภาษีเครื่องดื่มรสหวานจัด”

กรมสุขภาพจิตระดม 14 ทีมจิตแพทย์เยียวยาผู้ประสบอุทกภัย

กรมสุขภาพจิต ห่วงคนไทยประสบปัญหาน้ำท่วมเสี่ยงเครียดเน้นให้ผู้ประสบภัยปรับตัวและเข้มแข็งทำความเข้าใจจะผ่านปัญหานี้ไปด้วยดี นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า ได้ระดมทีมจิตแพทย์เอ็มแค็ท (MCATT) 14 ทีม ลงตรวจประเมินความเครียด อาการซึมเศร้าผู้ประสบอุทกภัยที่ จ. สกลนคร Continue reading “กรมสุขภาพจิตระดม 14 ทีมจิตแพทย์เยียวยาผู้ประสบอุทกภัย”

เตรียมเร่งสูบน้ำท่วมขังออกหวั่นกระทบสุขภาพ ปชช.

ภาพรวมสถานการณ์ที่ จ.สกลนคร เริ่มคลี่คลาย เหลือเพียงที่ราบลุ่มต่ำในหลายอำเภอ ยังมีบางจุดที่เป็นที่ราบลุ่มต่ำมีน้ำท่วมขัง นายทแกล้ว นุศรีวอ รักษาราชการแทนผู้อำนวยการศูนย์ป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย เขต 7 สกลนคร เปิดเผยถึงสถานการณ์อุทกภัย ว่า ภาพรวมสถานการณ์ที่ จ.สกลนคร เริ่มคลี่คลาย Continue reading “เตรียมเร่งสูบน้ำท่วมขังออกหวั่นกระทบสุขภาพ ปชช.”

วิ่งอย่างไร..ให้ปลอดภัย

“การวิ่ง” นับเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงด้านร่างกาย ทำให้จิตใจเบิกบาน เราสามารถวิ่งได้ทุกวันที่มีเวลา มีต้นทุนที่ต่ำ แค่มีรองเท้าก็สามารถออกวิ่งได้แล้ว แต่ก็ควรเลือกสถานที่วิ่งที่ปลอดภัย ไม่เสี่ยงอันตราย และควรเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมก่อนออกสตาร์ท
Continue reading “วิ่งอย่างไร..ให้ปลอดภัย”

เด็กกับการดูสื่อที่รุนแรง

เด็กส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่หน้าจอทีวีวันละหลายๆ ชั่วโมง ดังนั้นรายการโทรทัศน์จึงมีอิทธิพลอย่างมากต่อค่านิยมและความประพฤติของเด็ก น่าเสียดายที่รายการโทรทัศน์มากมายในปัจจุบันเต็มไปด้วยความรุนแรง มีการศึกษานับร้อยที่พยายามดูผลของความรุนแรงทางโทรทัศน์ต่อเด็กและวัยรุ่น ซึ่งพอสรุปได้ดังนี้ Continue reading “เด็กกับการดูสื่อที่รุนแรง”

หนังสือภาพ สิ่งมหัศจรรย์ของเด็กออทิสติก

การอ่าน ถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยพัฒนาสมองของเด็ก รวมไปถึงเด็กพิเศษอย่างกลุ่มเด็กออทิสติกด้วย การอ่านนอกจากให้ความสุขและความเพลินเพลินแล้วยังช่วยปลูกฝังสร้างเสริมคุณลักษณะอันพึงประสงค์ให้วัยเด็ก ดังนั้นการอ่านจึงเป็นฐานของภูมิปัญญาอันสำคัญที่จะช่วยให้เด็กออทิสติกเรียนรู้และเข้ากับสังคมได้
โรคออทิสติก คือ โรคที่มีความผิดปกติด้านพัฒนาการที่มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของสมองตั้งแต่กำเนิด แต่ไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นสมองส่วนใด ทำให้ส่งผลต่อพัฒนาการทั้ง 3 ด้าน ได้แก่
1.ด้านปฏิสัมพันธ์ทางสังคม เช่น ไม่กล้าสบตา ไม่ค่อยแสดงความรู้สึกหรืออารมณ์ ไม่สามารถตอบสนองความต้องการของตนเองได้
2.ทักษะด้านภาษาและการสื่อสาร เช่น พูดภาษาแปลกๆ พูดช้า หรือใช้การชี้นิ้วในการบอกความต้องการ
3.ทักษะด้านการเล่น เช่น เล่นซ้ำๆ มองซ้ำๆ หมกมุ่นกับกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งมากเกินไป และชอบเล่นคนเดียว
ในปัจจุบันการรักษาทางการแพทย์ โรคออทิสติกไม่สามารถรักษาได้ แต่สามารถทำให้อาการดีขึ้น และปรับตัวเข้ากับสังคมได้ ด้วยวิธีการใช้ยารักษา การปรับพฤติกรรม หรือวิธีการกระตุ้นพัฒนาการ อย่างเช่น “การอ่านหนังสือภาพ”
Continue reading “หนังสือภาพ สิ่งมหัศจรรย์ของเด็กออทิสติก”

บำรุงสายตา ด้วย “น้ำอัญชัน”

บำรุงสายตา ด้วย “น้ำอัญชัน”
รู้หรือไม่ว่า ดอกอัญชันที่ขึ้นตามริมทางนั้นมีมูลค่าทางการค้ามหาศาลเลยทีเดียว หากเป็นดอกสมบูรณ์เกรดเอสามารถขายได้กิโลกรัมละ 1,000-1,500 บาทเชียวนะครับนั่นเป็นเพราะดอกอัญชันมีประโยชน์มากทีเดียว
ประโยชน์ที่ว่าคือ “ดอกอัญชัน” ให้สีเข้มที่ไม่มีอันตราย สามารถใช้ทำขนมได้ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเป็นยา เพราะมีสารแอนโทไซยานินสูง(สารสีม่วง) เป็นสารแอนติออกซิแดนท์ ต้านมะเร็ง เเถมมีวิตามินช่วยบำรุงสายตา ทำให้ตาสว่างสดใส สุดท้ายยังช่วยขับปัสสาวะอีกด้วย
Continue reading “บำรุงสายตา ด้วย “น้ำอัญชัน””