Spark U ‘เรียนรู้ชุมชนยั่งยืนทะเลคือชีวิต’

SparkUปลุกใจเมืองใต้ เปิดห้องเรียนที่ 2 “เรียนรู้ชุมชนยั่งยืนทะเลคือชีวิต”
เมื่อวันที่ 8-9 กรกฎาคม 2560 ที่ผ่านมา กลุ่มศูนย์เรียนรู้วิถีธรรมชาติเพื่อชุมชน ร่วมกับเครือข่าย จัดกระบวนการเรียนรู้คุณค่าของฐานทรัพยากรทางทะเล “เรียนรู้ชุมชนยั่งยืนทะเลคือชีวิต” ค่าย 2 วัน 1 คืน ผ่านห้องเรียนย่อย “เรียนรู้โลกบ้านฉัน” อย่าง ธรรมชาติเจ้าเอ๋ย, ชุมชนสร้างสรรค์, พระอาทิตย์ OK, เรียนรู้รากเหง้าวัฒนธรรมดูหลำ, ปฏิบัติการการฟื้นฟูทะเลของชุมชนด้วยการทำอูหยำ(ปะการังเทียม) และเสพความสุนทรีย์ทางเสียงเพลงใน “ทอล์ค ดนตรี กวี ศิลป์” ฟังเพลงสบายๆ กับวงกอแลแฟมิลี่ ณ ชายหาดบ้านสวนกง ต.นาทับ อ.จะนะ จ.สงขลา
Continue reading “Spark U ‘เรียนรู้ชุมชนยั่งยืนทะเลคือชีวิต’”

มาดูระบบรักษาความปลอดภัยบน มือถือ กันดีกว่า

สำหรับระบบความปลอดภัยบนมือถือนั้น ก็มีให้เราเลือกใช้ได้หลากหลายรูปแบบด้วยกัน แต่หลายคนก็อาจจะยังไม่แน่ใจว่าแบบไหนจะมีความปลอดภัยมากที่สุด ซึ่งวันนี้ Potatotechs ก็จะพามาดูระบบรักษาความปลอดภัยบนมือถือ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับผุ้ใช้มือถือนั่นเอง Continue reading “มาดูระบบรักษาความปลอดภัยบน มือถือ กันดีกว่า”

“พล.ม.2รอ.”อบรมจนท.14เขตเสี่ยงก่อเหตุป่วนเมือง

ผบ.พล.ม.2 รอ. จัดจนท.อบรมทหาร-ตร.-เทศกิจ-สำนักงานเขต-กทม. ในพื้นที่ 14 เขต เสี่ยงก่อเหตุป่วนเมือง สอนสังเกตวัตถุระเบิด-ลักษณะผู้ก่อเหตุ   เข้มดูแล พร้อมแจกเบอร์โทร ติดต่อโดยตรง Continue reading ““พล.ม.2รอ.”อบรมจนท.14เขตเสี่ยงก่อเหตุป่วนเมือง”

อุทยานแห่งชาตินันทบุรี

ที่นี่ครอบคลุมพื้นที่อำเภอเมืองน่านและอำเภอบ้านหลวง รวมทั้งพื้นที่ป่าสงวนแห่งชาติ ป่าน้ำยาว-น้ำสวก สภาพทั่วไปของอุทยานฯ มีลักษณะผืนป่าเป็นป่าผสมผลัดใบ ดิบแล้ง ดิบเขา มีไม้สัก ประดู่ ตะแบก ฯลฯ นอกจากพืชพรรณน่าสนใจที่มีมากมายแล้ว ในเขตอุทยานฯ ยังเป็นถิ่นอาศัยของชนเผ่ามลาบรี หรือผีตองเหลือง ซึ่งแม้วันนี้พวกเขาค่อยๆ ถูกความเปลี่ยนแปลงของโลกสมัยใหม่กลืนวิถีไปทีละน้อย แต่ครั้งหนึ่งก็เคยเป็นชนเผ่า ที่ช่วยสร้างสีสันให้อุทยานฯ แห่งนี้อยู่ในความน่าสนใจของนักท่องเที่ยวได้ไม่น้อยเลย Continue reading “อุทยานแห่งชาตินันทบุรี”

สุขภาพเท้าในผู้ป่วยโรค “เบาหวาน”

ถ้ากล่าวถึงโรคเบาหวาน ทุกคนจะทราบดีว่าเป็นโรคที่รักษาไม่หาย แต่จะสามารถควบคุมอาการของโรคได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต โดยการดูแลเรื่องอาหาร ออกกำลังกาย ระมัดระวังโรคแทรกซ้อน และใช้ยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ทั้งนี้การดูแลเรื่องบาดแผลที่เท้าในผู้ป่วยโรคเบาหวานก็สำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากแผลของผู้ป่วยจะหายช้ากว่าปกติ และหากดูแลรักษาไม่ดีอาจมีโอกาสถูกตัดขา Continue reading “สุขภาพเท้าในผู้ป่วยโรค “เบาหวาน””

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!